SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Nie mam pojecia dlaczego nie ma ankiety, ktora wczesniej wypelnilem. 1. WIEK: 33 2. WAGA: 108 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 46-47 -klatka: 125-130 -udo: 85 -talia: 101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 15 roku zycia 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 460 -tłuszcz: 170 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2015-06-11 01:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walki bokserskie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na tlumacznie sciezke do rozpakowanego pliku. Po restarcie programu powinienes miec juz polski jezyk. Troche latwiej sie teraz bedzie na to patrzylo Nie wiem za badzo jakie view wciskasz. Do wyszukiwania sluzy taka lupka na gorze ekranu. Tam musisz DOKLADNIE wpisac haslo, jakiego poszukujesz. Sprobuj tez poszukac jakis innych plikow. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4690 Data: 2004-05-27 07:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem picie alko na saa to jeden wielki bez sens. Jak ktoś się już bierze za takie coś to z głową i określa sobie określone cele jakie chce osiągnąć, a alkohol tylko to spowalnia lub całkowicie niweczy. Chyba każdy wie jak alko niweczy organizm z witamin minerałów itp. Ja bynajmniej na cyklu nawet nie wącham alko chodź przyznam że kusi [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8330 Data: 2012-06-26 21:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Viren jakie dodatkowe ćwiczenia masz na myśli?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2011-05-18 21:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcje do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    to jakie cwiczenia bys zalecal na plecy i nogi?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2012-10-21 12:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na raz? ;) Ja w tej chwili tylko witaminki, błonnik przy LCHF oraz końcówka BCAA została a bywały czasy, że w ogóle nic tylko jedzenie. A tak poważnie to skoro pomagają i efekty są jakie widać na zdjęciach (o ile możesz przypisać suplom chociaż część zasług) to czemu nie? Ja chyba nie spamiętałbym tego wszystkiego i wciąż pomijałbym kilka ;)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8431 Data: 2014-02-06 10:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Post
    Trening w domu

    [...] hantlami 5 Prostowanie ramienia jednoracz siedac 5 Wspiecia na palce 15 Brzuch Jak widac wszystko 2x w tyg. Moze dziwne, ale przyda mi sie takie urozmaicenie a niska liczba serii/powtorzen powinna ne spodowowac przetrenowania. Dzis wlasnie bedzie drugi tydzien treningu i zobacze jakie efekty :) bst Moderator dzialu HIT Zapraszam do dyskusji.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2001-07-30 17:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiś lepszy?! Co do Omegi to nie zależy mi zbytnio na sile więc to jest mi obojętne... chodzi mi głównie o redukcje Więc co myślisz? A może jednak coś innego jakie jest Twoje zdanie? Co do SOGÓW to nie wiem o co chodzi Gumis_: to zdjęcie z zeszłego lata... przez zime troszke tłuszczu przyszło więc nie sugeruj sie tym Może [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2008-04-01 19:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: 6 razy w tygodniu split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2018-01-24 14:01:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] produkującej ją firmie Metabolife toczy się proces o zatajanie danych dotyczących szkodliwych skutków ubocznych przyjmowania preparatu. Koński dopalacz Nikt nie wie, jakie są skutki uboczne stosowania kolejnych odmian sterydów anabolicznych. Kilka lat temu Marco Pantani wygrywał wielkie wyścigi kolarskie - Giro d'Italia i Tour de France. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2004-08-10 09:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton PRO ławka regulowana PL4

    Post
    Usuniete tematy

    wlasnie planuje zmiane swojej na taka... a jakie masz stojaki do niej??? tez keltona model PS1 ?? pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2010-04-05 19:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enanthate 1-8

    Post
    Doping

    Jakie masz to cisnienie? Jaki puls? Wrzuc badania sprzed cyklu Po co badania po 1 iniekcji ? 8 tyg cykl? Nic na nim nie ugrasz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2022-02-12 06:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z suplami

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz mutanta bardzo dobry gainer, osobiście brałem ,teraz testuje mass freeka zobaczymy jakie efekty będą co do kreatyny to tak najlepiej sprawdz w szukajce bo jak dobrze pamiętam to jak np I cykl był na mono to II można lub powinno się na innym rodzaju jechać weż poszukaj ja OSOBIŚCIE PLANUJE za pewien czas ester+ jabłczan ale to w przyszłości, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2011-03-03 19:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - lepsza szczeka podwójna czy pojedyncza ? (trzeba miec 2 - jakie rekawice i czy musza tez byc owijki do tego ? Jeszcze dodam co do szczęki to tak j/w pojedyncza w zupełności wystarczy w podwójnej się źle oddycha na pewno nie uszkodzisz sobie dolnych zębów jeżeli będziesz miał górną szczękę. Jeżeli chcesz mieć super chroniona szczękę to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2009-08-31 13:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta białkowo węglowodanowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ryby jem na noc raz twarog raz ser mam pytanie o jakie tłuszcze chodzi ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2013-09-14 18:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl T3 - co robić?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 108 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka:118 -udo:62 -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5r 6. DIETA: -białko: 235 -węglowodany: 270 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Enan 300mg /week 8. TRENING: 3xFBW Week 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2023-02-02 12:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak bojler i tylko na retencji Ci zależny to może po prostu przywal sobie estrogen " oma (e7d)" dobry pussy jesteś, przeczytaj sobie co jest w składzie omki jakie estry i policz co ile trzeba ja bić by wszystkie ładnie się skumulowały i nie było wahań... a nie tylko ten najdłuższy... Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2009-06-13 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2009-06-13 09:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jakiej podstawie masz wszamac ten symex ? Przeciez to nie cukierki . J.w jakie e2 bylo ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2017-11-26 19:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualny TOP wsrod stackow??

    Post
    Odżywki i suplementy

    bralem xtreme jakies dwa miesiace temu, rozumiem ze jesli mniej pobudza, to ktorejs substancji aktywnej jest mniej bo innego wytlumaczenia (no poza walkiem, ale od kaizena nie spodziewam sie tego) nie ma,ma ktos jakies info czy sklad sie zmienil? a ja obecnie biore mono :) i cp ale go musialem odstawic bo przez te wszystkie suple jakie zjadlem mam [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2008-08-23 14:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualny TOP wsrod stackow??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pitbullshop , gadaj na prv z NRW , jestem ich kielntem i chlopaki maja naprawde pojecie jakie cukierki sprowadzac

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2008-08-23 17:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)